Description
Psyllium 250 g BIO certifié AB sachet de psyllium blond Bio sans additif !
Facilite la digestion et régule le transit Constipation, diarrhée, maux de ventre
Vous souhaitez réguler votre transit ou maintenir une bonne santé intestinale ? Découvrez le tégument de psyllium blond ! Le psyllium blond, appelé aussi plantain des Indes ou Ispaghul, est depuis des siècles l’ami du côlon !
Le tégument (ou enveloppe) du psyllium est très riche en mucilage (substances végétales, constituées de polysaccharides, qui gonflent au contact de l’eau en prenant une consistance visqueuse). Ce mucilage va former, au contact de l’eau, une masse gélatineuse très douce qui lubrifie les parois intestinales.
Le psyllium soulage à la fois la constipation (en retenant l’eau des aliments digérés, il ramollit les selles) et la diarrhée (en transformant l’eau des selles en gel, il les rend plus consistantes). Contrairement à d’autres laxatifs végétaux, le psyllium n’a aucun effet irritant sur la muqueuse. Ce laxatif de lest, non assimilable par l’organisme, peut donc être utilisé en cure prolongée.
Le psyllium blond favorise le développement des bactéries amies de la flore intestinale et contribue à normaliser les niveaux sanguins de sucre et de cholestérol.
Enfin, pris avant le repas, il procure un léger effet de satiété qui en fait un allié précieux dans le cadre d’un régime minceur !
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